Vastzittende nagelriemen of klamme handen wat kan je daar aan doen. Twee duimen waarvan de nagelriemen erg vast zitten

Vastzittende nagelriemen of klamme handen wat kan je eraan doen

Vastzittende nagelriemen of klamme handen wat kan je eraan doen?

Last van vastzittende nagelriemen.
Vul een kom of schaal met lauw warm water, voeg hier 10 druppels nagelriem olie, een scheutje baby olie of olijfolie aan toe en laat je nagels 10 minuten in het badje weken.
Haal je handen na 10 minuten uit het badje en duw je nagelriemen heel voorzichtig met een schone handdoek zachtjes na achteren. Droog nu je handen goed af. Smeer rondom je nagelriemen rijkelijk met nagelriem olie. Laat dit 15 minuten intrekken en smeer daarna je handen in met een verzorgende handlotion.

Last van klamme handen.
Vul een kom of schaal met lauw warm water, voeg hier 6 druppels essentiele salie olie aan toe.
Laat je handen 10 minuten in het salie olie badje weken, droog nu je handen goed af en poeder ze in met talkpoeder. Als de talkpoeder goed is ingetrokken smeer je de handen in met een voedende handlotion.

Heb jij deze problemen met je teennagels of voeten dan kan je een iets groter badje maken en je voeten op dezelfde werkwijze behandelen als hierboven beschreven staat.

Wil je op een goede manier je handen insmeren met een verzorgende handlotion kijk dan eens naar deze video.

Nagelstyliste Marja nagelsalon A Beautiful Nail Apeldoorn

Vastzittende nagelriemen of klamme handen is geschreven door Marja de Krosse.
Nagelstyliste bij nagelsalon A Beautiful Nail in Apeldoorn.
In Marja’s babbel deelt zij haar vakmanschap en passie.

Marja ( A Beautiful Nail) ook volgen op Facebook voor de laatste nieuwtjes en (leuke) tips en weetjes.

Zo houd je je handen en nagels echt mooi. Mooie handen die gezond eten vasthouden

Zo houd je je handen en nagels echt mooi

Onze handen en nagels vragen om dagelijkse verzorging, deze verzorging is niet elke dag hetzelfde.

Wat is goed om dagelijks te doen:

*Je handen insmeren met een voedende lotion of crème. In de Video: Handlotion op de juiste manier aanbrengen leer ik je dit op een goede manier te doen.
*Je nagels insmeren met een nagelriemolie.

Door je handen te voorzien van een voedende lotion of crème drogen ze minder snel uit en zullen ze zachter aanvoelen.
Je nagels insmeren met nagelriemolie zorgt voor mooie en flexibele nagels. Flexibele nagels zullen minder snel scheuren of breken. Ook zorgt deze olie ervoor dat je nagelriemen niet uitdrogen waardoor ze minder snel zullen breken of scheuren.

Wat is goed om 1x per week te doen:

*Je handen scrubben.
*Je nagels vijlen.  In de Video: Hoe vijl je op een goede manier je nagels leer ik je hoe je dat het beste kunt doen.

Je handen 1x in de week een heerlijke scrub behandeling te geven zorgt ervoor dat de dode huidcellen verdwijnen. Waardoor je handen de voedende lotion of crème nog beter opnemen.

Als je 1x in de week je nagels vijlt, houd je je nagels op de juiste lengte en zullen ze niet breken of inscheuren omdat ze te lang zijn. Let er wel op dat je dan maar 2 tot 3 slagen met de vijl langs je nagels vijlt anders vijl je ze te kort.

Als je deze dagelijkse en wekelijkse behandeling goed volhoudt zul je merken dat je handen en nagels er mooi en gevoed gaan uitzien.

Nagelstyliste Marja nagelsalon A Beautiful Nail ApeldoornZo houd je je handen en nagels echt mooi is geschreven door Marja de Krosse.
Nagelstyliste bij nagelsalon A Beautiful Nail in Apeldoorn.
In Marja’s nagel babbel deelt zij haar vakmanschap en passie.

Marja ( A Beautiful Nail) ook volgen op Facebook voor de laatste nieuwtjes en (leuke) tips en weetjes.

Niets zo lastig als nagels mooi lakken als het zo warm is . 3 flesjes nagellak buiten in de zon

Niets zo lastig als nagels mooi lakken als het zo warm is

Niets zo lastig als nagels mooi lakken als het zo warm is, echt een klusje waar zelfs ik (bij mezelf) tegenop kan zien.
Temperaturen van 25 graden en warmer en dan ook nog een hoog vochtigheidsgehalte komen in Nederland steeds vaker voor ……….tijd voor handige tips!

Nagels lak je het beste als het buiten wat koeler is. Nooit in de zon want dat zorgt voor problemen. Ik schreef er al eens een blog over: Je nagellak is stroperig en droogt slecht.

Heb je erg warme handen dat is het handig om je handen koel te houden tijdens het lakken. Gebruik hiervoor een koelelement uit de vriezer. Heb je geen koelelement in huis leg dan even een zakje water goed afgesloten in de vriezer en als dit is bevroren leg je er een theedoek overheen en leg daar dan je warme handen op. Zo zijn je handen koel tijdens het lakken en dan droogt de lak ook sneller op je nagels.

In de blog: 7 tips om je nagellak te drogen in 4 minuten staan ook nog een paar hele handige tips hoe je ondanks de warmte toch je nagels goed en snel kan drogen.

Het lakken zelf zou ik echt altijd binnen doen, zo voorkom je dat je nagellak te snel droogt als de zon schijnt. Het te snel drogen resulteert in stroperige en niet goed uitgeharde lak die snel beschadigt en dat is echt zonde van je mooie gelakte nagels.

 

Nagelstyliste Marja nagelsalon A Beautiful Nail ApeldoornNiets zo lastig als nagels mooi lakken als het zo warm is geschreven door Marja de Krosse.
Nagelstyliste bij nagelsalon A Beautiful Nail in Apeldoorn.
In Marja’s nagel babbel deelt zij haar vakmanschap en passie.

Marja ( A Beautiful Nail) ook volgen op Facebook voor de laatste nieuwtjes en (leuke) tips en weetjes.

 

8 tips voordat je je nagels gaat lakken. Foto met flesjes nagellak die je gebruikt om goed je nagels te lakken

8 tips voordat je je nagels gaat lakken

8 tips voordat je je nagels gaat lakken, een nieuwe blog waarin ik je leer hoe jij langer van je gelakte nagels kunt genieten.

Tip 1: Voordat je je nagels gaat lakken is het goed om je nagels goed te reinigen. Door je nagels eerst goed te reinigen blijft je nagellak wel 2 dagen langer zitten.
Breng wat nagellakremover zonder aceton aan op een watje en maak je nagels daarmee goed schoon.

Tip 2: Voordat je je nagels met een kleur gaat lakken is het belangrijk dat je het flesje lak (geldt alleen voor gekleurde lak) goed rolt tussen je handpalmen. Je mag een flesje lak namelijk nooit schudden, ga je het schudden dan komen er luchtbellen in het flesje en die kunnen op je nagels terecht komen tijdens het lakken. Weg strak gelakte nagel. Rollen is dus de oplossing om de pigmenten van gekleurde lak goed te mengen voor het lakken.

Tip 3: Breng eerst een laagje basecoat aan op je nagels.
Basecoat beschermt je nagels tegen het het pigment wat in gekleurde lak zit, deze zal daardoor niet in je nagelplaat trekken. Ook zul je merken dat je de gekleurde lak veel makkelijker op je nagels kunt aanbrengen.

Tip 4: Vind je het lakken van een kleur nog best wel een dingetje en lukt het niet altijd om een perfecte nagel te lakken kijk dan tijdens het drogen van je basecoat even naar de volgende video. In deze video leg ik je uit hoe je een perfecte nagel lakt.

Tip 5: Breng nu een ultra dun eerste laag gekleurde lak aan op je nagels. De eerste laag laat je 2 minuten drogen voordat je een tweede laklaag aanbrengt. De tweede laag mag iets voller aangebracht worden. Door twee lagen te lakken zien je nagels er mooier en voller uit. Laat dit nu weer 2 minuten goed drogen.

Tip 6: Lak nu je nagels met een goede topcoat, een goede topcoat beschermt je nagels tegen beschadigen en je nagels zullen mooier glanzen.

Tip 7: Na 3 dagen breng je een nieuwe laag topcoat over je nagels aan, je nagellak blijft hierdoor een paar dagen langer zitten.

Tip 8: Zodra je lak begint af te bladderen en/of beschadigd is, moet je het verwijderen. Niets is zo lelijk als nagels waarop nagellak zit die is beschadigd.
Je nagellak verwijder je met een nagellakremover zonder aceton. In de blog gebruik nooit nagellak remover met aceton lees je waarom je deze zou moeten gebruiken.

Nagelstyliste Marja nagelsalon A Beautiful Nail Apeldoorn8 tips voordat je je nagels gaat lakken is geschreven door Marja de Krosse.
Nagelstyliste bij nagelsalon A Beautiful Nail in Apeldoorn.
In Marja’s nagel babbel deelt zij haar vakmanschap en passie.

Marja ( A Beautiful Nail) ook volgen op Facebook voor de laatste nieuwtjes en (leuke) tips en weetjes.

Zo blijft nagellak 2 keer zolang zitten. Hand die gelakt wordt.

Zo blijft nagellak 2 keer zolang zitten

Je kent het vast wel!

De eerst 2 dagen zit je nagellak perfect op je nagels, de 3e dag begint het al te bladderen en op dag 4 is je halve nagel zonder lak.

Zo blijft nagellak 2 keer zolang zitten.

Ontvet je nagels voor het lakken met een wattenschijfje met nagellak remover (zonder aceton).
Door je nagels te ontvetten blijft de nagellak langer zitten.

Zorg dat je nagelriemen goed naar achteren geduwd zijn. Nagellak laat sneller los als je te dicht tegen de nagelriemen lakt. Door de nagelriemen naar achter te duwen heb je minder kans dat je tegen de nagelriem aan lakt. De nagelriemen kun je het beste met een handdoek naar achteren duwen als je onder de douche vandaan komt, omdat ze dan zacht zijn.

Lak altijd 1/2 millimeter van de nagelriemen en de zijwallen af.

Gebruik een basecoat hierop zal je gekleurde lak beter hechten.

Lak de eerste lak laag ultra dun, pas bij de tweede laag zet je een mooie volle laklaag.

Lak je gelakte nagels altijd na met een topcoat, deze zal je gekleurde lak een aantal dagen beschermen tegen bladderen.

Zo blijft nagellak 2 keer zolang zitten de ultieme tip.

Na 3 dagen lak je de nagels nogmaals met een topcoat, de oude laag is namelijk al iets afgesleten waardoor je gekleurde lak ook eerder slijt. Door ze na 3 dagen nogmaals van een nieuwe topcoat laag te voorzien blijft je lak langer mooi.

Nagels lakken is best een precies werkje in de video: Perfect nagels lakken leer ik je hoe jij ook een perfecte nagel kan lakken.

Nagelstyliste Marja nagelsalon A Beautiful Nail ApeldoornZo blijft nagellak 2 keer zolang zitten is geschreven door Marja de Krosse.
Nagelstyliste bij nagelsalon A Beautiful Nail in Apeldoorn.
In Marja’s nagel babbel deelt zij haar vakmanschap en passie.

Marja ( A Beautiful Nail) ook volgen op Facebook voor de laatste nieuwtjes en (leuke) tips en weetjes.

Jeukende of vieze handen wat kan je eraan doen. Dame die twee hele vieze handen omhoog steekt

Jeukende of vieze handen wat kan je eraan doen

Jeukende of vieze handen wat kan je eraan doen?

Last van jeukende handen.
Jeukende handen vanwege een te droge huid.
Vul een kom of schaal met lauw warm water, voeg hier een flinke scheut amandelolie aan toe.
Laat je handen nu 10 minuten in het olie badje weken. Dep je handen voorzichtig droog met een stuk keukenpapier. Smeer de amandelolie die nog op je handen zit over je handen. Laat je handen nu goed drogen en smeer ze als ze helemaal droog zijn in met een voedende handlotion.

Last van vieze handen vanwege het werken in de tuin.
Zand en het sap van bladeren kunnen lekker in je huid trekken en na een dagje werken in de tuin is een schoonmaak manicure badje dan ook een must voor je handen.
Vul een kom of schaal met lauw warm water en voeg hier nu twee eetlepels zeezout bij. Laat je handen hier 10 minuten in weken. Het kan zijn dat je wat wondjes hebt opgelopen in de tuin en je een wat prikkend gevoel krijgt door het zeezout in het water. Juist goed, dan ontsmet het gelijk.
Spoel je handen nu goed schoon onder de kraan en smeer je handen goed in met een voedende handlotion.

Zelf zal ik nooit zonder handschoenen in de tuin gaan werken in mijn blog voorkom splijtende, droge, zwakke en brekende nagels lees je waarom.

Heb jij deze problemen met je voeten dan kan je een iets groter badje maken en je voeten op dezelfde werkwijze behandelen als hierboven beschreven staat.

Wil je op een goede manier je handen insmeren met een verzorgende handlotion kijk dan eens naar deze video.

Nagelstyliste Marja nagelsalon A Beautiful Nail Apeldoorn Jeukende of vieze handen wat kan je eraan doen is geschreven door Marja de Krosse.
Nagelstyliste bij nagelsalon A Beautiful Nail in Apeldoorn.
In Marja’s babbel deelt zij haar vakmanschap en passie.

Marja ( A Beautiful Nail) ook volgen op Facebook voor de laatste nieuwtjes en (leuke) tips en weetjes.

Je bent gestopt met nagelbijten, nu volhouden!. Vrouw die van de stress haar haren uit het hoofd trek.

Je bent gestopt met nagelbijten, nu volhouden!

Je bent gestopt met nagelbijten, nu volhouden! is deel 4 van een serie van 4 blogs. In deze serie probeer ik je de juiste weg te laten bewandelen om te stoppen met het bijten van je nagels. In alle blogs spreek ik over nagelbijten, echter zijn er ook mensen die hun nagels eraf trekken, ook voor deze groep mensen schrijf ik deze serie.

Ja makkelijker gezegd (in mijn geval geschreven) dan gedaan. Je bent gestopt met bijten, nu volhouden! Zo simpel zal het echt niet voor iedereen zijn dat weet ik als geen ander.
Als nagelstyliste weet ik dat 30% van de nagelbijters helaas weer gaat bijten.
Toch heeft deze groep het wel geprobeerd en gezien en gevoeld dat zijn of haar nagels er vele malen mooier en gezonder uitzagen toen ze niet meer op de nagels beten.

Je bent gestopt met nagelbijten, nu volhouden! Mijn tips!

Maak foto’s van je mooie handen en nagels (als je al even niet meer gebeten hebt) plak deze zichtbaar ergens op en kijk naar de foto’s als je weer een terugval hebt. Het zien van je mooie handen en nagels zijn dan een trigger om door te zetten en niet meer terug te vallen in je oude gewoonte.

Roep de hulp van je partner, vrienden of je ouders in. Laat ze iedere keer als jij (weer) op je nagels gaat bijten je erop wijzen. Want zoals ik al in een eerdere blog schreef: niets is zo erg als betrapt te worden als je bijt en men zegt er ook nog wat van.

Bedenk dat als je 1 of 2 keer op je nagels bijt je niet meteen weer een nagelbijter hoeft te worden.
Je hebt bewezen dat het kan, nu proberen vol te houden!

Lukt het je echt niet dan kan je altijd nog de hulp in roepen van een nagelstylist(e).
In de blog: “Wie is nou een goede nagelstyliste” deel ik met jou waar je op moet letten als je op zoek bent naar een nagelstylist(e).

Wat kan je zelf doen en wanneer zoek je hulp?
In deel 1 van deze serie:Help ik bijt nagels” begin ik bij het begin.
In deel 2 van deze serie:Help ik wil stoppen met nagels bijten” geef ik je tips en adviezen.
In deel 3 van deze serie:Nagelbijten: een goed voorbeeld doet volgen” (Kinderen nemen het voorbeeld van de ouders over. Is papa of mama een nagelbijter dan is de kans groot dat de kinderen dit ook gaan doen) geef ik je tips en adviezen om hier samen een eind aan te maken op een leuke en haalbare manier.

Nagelstyliste Marja nagelsalon A Beautiful Nail ApeldoornNagelbijten: een goed voorbeeld doet volgen is geschreven door Marja de Krosse.
Nagelstyliste bij nagelsalon A Beautiful Nail in Apeldoorn.
In Marja’s nagel babbel deelt zij haar vakmanschap en passie.

Marja ( A Beautiful Nail) ook volgen op Facebook voor de laatste nieuwtjes en (leuke) tips en weetjes.

Help ik wil stoppen met nagels bijten. Sportende mannen op een bank die nagels bijten

Help ik wil stoppen met nagels bijten

Help ik wil stoppen met nagels bijten is deel 2 van een serie van 4 blogs. In deze serie probeer ik je de juiste weg te laten bewandelen om te stoppen met het bijten van je nagels. In alle blogs spreek ik over nagelbijten, echter zijn er ook mensen die hun nagels eraf trekken, ook voor deze groep mensen schrijf ik deze serie.

Stoppen met nagels bijten vergt een grote dosis zelfdiscipline.
Net als ieder andere verslaving (ja het is een verslaving) moet je er volledig achter staan.

Help ik wil stoppen met nagels bijten. Vraag om hulp!

Jij weet als geen ander dat je er vreselijk van baalt als iemand er wat van zegt als je op je nagels bijt. Toch is deze hulp als je wilt stoppen heel erg belangrijk want in de meeste gevallen stop je gelijk met bijten als iemand een opmerking maakt toch?

Spreek dus met je partner, moeder, vriendin en alle mensen om je heen af dat ze jou erop wijzen als je nagels bijt. Het bewust worden van je bijten is dan opgemerkt (meestal bijt je ongemerkt en heb je het zelf niet in de gaten) door jezelf en je hebt nu de keus om op dat moment te stoppen met bijten.

Zodra je er bewust van bent kies je voor iets anders!

Pak een lolly, een snoepje of als je iets gezonders wilt eet een appel. Door iets te eten vermijd je dat je op je nagels bijt, je hebt nu namelijk je mond vol en met een volle mond kan je niet ook nog eens op je nagels bijten.

Ga iets doen waarbij je beide handen nodig hebt, misschien een goed moment om dan eens bewust met de verzorging van je nagels bezig te zijn!

Smeer nagelriem olie op je nagels en nagelriemen. Nagelriem olie geneest kleine wondjes (die je vaak hebt door het wegbijten van je velletjes) sneller. Ook zorgen ze ervoor dat je nagelriemen er mooi en gevoed uit gaan zien.
Als je nagels bijt heb je vaak ook een verstoring van de groei (matrix) van je nagelplaat. Door je nagels dagelijks in te smeren met deze olie zullen je nagels er op den duur weer mooier en gezonder uitzien.

Zorg dat je altijd een vijl bij de hand hebt!
Voel je een scheurtje, haakje of heb je de behoefte om te gaan bijten pak dan de vijl.
Vijl alle nagels waar je iets voelt waardoor je de behoefte krijgt om te bijten.

Beloon jezelf!

Stel een doel en beloon jezelf met iets leuks als het doel is gehaald.
Enkele voorbeelden kunnen zijn:

-2 dagen niet bijten: koop een mooie nagellak of een doosje met je favoriete chocolade.

-1 week niet bijten: trakteer jezelf op een heerlijke lunch in je favoriete restaurant.

-2 weken niet bijten: dan kan je wel wat hulp en tips gebruiken over hoe jij je nagels moet vijlen (ze zijn nu namelijk al mooi aan het groeien). Maak een afspraak bij een nagelstyliste en laat je handen en nagels eens goed verzorgen. In mijn salon geef ik tijdens de allereerste manicure tips en weetjes over het verzorgen van je handen en nagels. Mijn klanten ervaren dat als zeer welkom, zo kunnen ze thuis (met de juiste info) hun handen en nagels ook op de juiste manier verzorgen.

En nu volhouden! Je kan het en je wilt het!

Wat kan je zelf doen en wanneer zoek je hulp?
In deel 1 van deze serie:Help ik bijt nagels” begin ik bij het begin.
In deel 3 van deze serie:Nagelbijten: een goed voorbeeld doet volgen“. (Kinderen nemen het voorbeeld van de ouders over. Is papa of mama een nagelbijter dan is de kans groot dat de kinderen dit ook gaan doen) geef ik je tips en adviezen om hier samen een eind aan te maken op een leuke en haalbare manier.
In deel 4 van deze serie:Je bent gestopt met nagelbijten, nu volhouden!” Geef ik je tips om het vol te houden.

Nagelstyliste Marja nagelsalon A Beautiful Nail ApeldoornHelp ik wil stoppen met nagels bijten is geschreven door Marja de Krosse.
Nagelstyliste bij nagelsalon A Beautiful Nail in Apeldoorn.
In Marja’s nagel babbel deelt zij haar vakmanschap en passie.

Marja ( A Beautiful Nail) ook volgen op Facebook voor de laatste nieuwtjes en (leuke) tips en weetjes.

Help ik bijt nagels. Hand met afgekloven nagels

Help ik bijt nagels

Help ik bijt nagels is deel 1 van een serie van 4 blogs. In deze serie probeer ik je de juiste weg te laten bewandelen om te stoppen met het bijten van je nagels. In alle blogs spreek ik over nagelbijten echter zijn er ook mensen die hun nagels eraf trekken, ook voor deze groep mensen schrijf ik deze serie.

Heel veel mensen bijten op hun nagels om verschillende redenen.
Stress maar ook rust of verveling kan een reden zijn.

Nagels bijten is onhygiënisch en kan zeer pijnlijk of gevoelig zijn.

Nagels beschermen je vingertoppen, wanneer je zover je nagels eraf bijt hebben je vingertoppen geen bescherming meer en kunnen pijnlijk en gevoelig aanvoelen.

Door op je nagels te bijten loop je de kans op bacteriën en schimmels in je mond.

Dat je handen en vingers er lelijk uitzien dat hoef ik je niet te vertellen want dat weet je zelf wel.

Je hebt op deze blog geklikt!
Misschien wil je nu wel stoppen met het bijten van je nagels.

Het allerbelangrijkste is dat jij er volledig achter staat! Stoppen met het bijten van je nagels moet je namelijk zelf willen anders lukt het je nooit!

Wat kan je zelf doen en wanneer zoek je hulp?
In deel 2 van deze serie: “Help ik wil stoppen met nagelbijten” vertel ik je wat jij zelf kan doen.
In deel 3 van deze serie:Nagelbijten: een goed voorbeeld doet volgen.” (Kinderen nemen het voorbeeld van de ouders over. Is papa of mama een nagelbijter dan is de kans groot dat de kinderen dit ook gaan doen) geef ik je tips en adviezen om hier samen een eind aan te maken op een leuke en haalbare manier.
In deel 4 van deze serie: “Je bent gestopt met nagelbijten, nu volhouden!” Geef ik je tips om het vol te houden.

Nagelstyliste Marja nagelsalon A Beautiful Nail ApeldoornHelp ik bijt nagels is geschreven door Marja de Krosse.
Nagelstyliste bij nagelsalon A Beautiful Nail in Apeldoorn.
In Marja’s nagel babbel deelt zij haar vakmanschap en passie.

Marja ( A Beautiful Nail) ook volgen op Facebook voor de laatste nieuwtjes en (leuke) tips en weetjes.

Warme of koude handen? Wat kan je eraan doen! Handen die onder een kraan met koud water zitten.

Warme of koude handen? Wat kan je eraan doen!

Last van warme handen.

Veel mensen krijgen last van warme handen als hun lichaam (een beetje) oververhit is, een badje met ijsblokjes is dan heerlijk verkoelend. Vul een kom of schaal met koud water, leg hierin 2 ijsblokjes.
Pak per hand 1 ijsblokje en houd het ijsblokje 30 seconden in een dichtgeknepen hand. Laat het ijsblokje los en laat de handen nog 30 seconden in de kom of schaal liggen. Zet nu de kraan aan en laat het koude water 30 seconden tot 1 minuut over je polsen stromen.

Door je polsen even onder de koude kraan te houden verkoel je de aderen vlak onder je huid, je koelt dus je bloed en dat komt overal. Beetje het idee van koelvloeistof.
Droog nu je handen goed af en smeer ze daarna goed in met een voedende handlotion.

Heb je geen tijd om een badje voor je handen te nemen dan kan je simpel en snel alleen je polsen even onder de koude kraan houden. Droog je handen en polsen daarna goed en smeer ze in met een voedende handlotion.

Last van koude handen.

Vul één kom of schaal met warm water en vul één kom of schaal met koud water.
Leg één hand in de kom of schaal met koud water en de andere in de kom of schaal met warm water. Na 20 seconden wissel je de handen om, dit herhaal je 5x. De hand die het laatst in het warme water heeft gelegen leg je nu nog even 20 seconden in de kom met koud water. Het wisselen van koud naar warm of andersom verbetert je bloedcirculatie waardoor je handen weer normaal van temperatuur zullen zijn. Droog je handen nu goed af en smeer ze goed in met een voedende handlotion.Heb jij deze problemen met je teennagels of voeten dan kan je een iets groter badje maken en je voeten op dezelfde werkwijze behandelen als hierboven beschreven staat.

Wil je op een goede manier je handen insmeren met een verzorgende handlotion kijk dan eens naar deze video.

Nagelstyliste Marja nagelsalon A Beautiful Nail ApeldoornKoude of warme handen wat kan je eraan doen is geschreven door Marja de Krosse.
Nagelstyliste bij nagelsalon A Beautiful Nail in Apeldoorn.
In Marja’s babbel deelt zij haar vakmanschap en passie.

Marja ( A Beautiful Nail) ook volgen op Facebook voor de laatste nieuwtjes en (leuke) tips en weetjes.

Like ons op Facebook