Jeukende of vieze handen wat kan je eraan doen. Dame die twee hele vieze handen omhoog steekt

Jeukende of vieze handen wat kan je eraan doen

Jeukende of vieze handen wat kan je eraan doen?

Last van jeukende handen.
Jeukende handen vanwege een te droge huid.
Vul een kom of schaal met lauw warm water, voeg hier een flinke scheut amandelolie aan toe.
Laat je handen nu 10 minuten in het olie badje weken. Dep je handen voorzichtig droog met een stuk keukenpapier. Smeer de amandelolie die nog op je handen zit over je handen. Laat je handen nu goed drogen en smeer ze als ze helemaal droog zijn in met een voedende handlotion.

Last van vieze handen vanwege het werken in de tuin.
Zand en het sap van bladeren kunnen lekker in je huid trekken en na een dagje werken in de tuin is een schoonmaak manicure badje dan ook een must voor je handen.
Vul een kom of schaal met lauw warm water en voeg hier nu twee eetlepels zeezout bij. Laat je handen hier 10 minuten in weken. Het kan zijn dat je wat wondjes hebt opgelopen in de tuin en je een wat prikkend gevoel krijgt door het zeezout in het water. Juist goed, dan ontsmet het gelijk.
Spoel je handen nu goed schoon onder de kraan en smeer je handen goed in met een voedende handlotion.

Zelf zal ik nooit zonder handschoenen in de tuin gaan werken in mijn blog voorkom splijtende, droge, zwakke en brekende nagels lees je waarom.

Heb jij deze problemen met je voeten dan kan je een iets groter badje maken en je voeten op dezelfde werkwijze behandelen als hierboven beschreven staat.

Wil je op een goede manier je handen insmeren met een verzorgende handlotion kijk dan eens naar deze video.

Nagelstyliste Marja nagelsalon A Beautiful Nail Apeldoorn Jeukende of vieze handen wat kan je eraan doen is geschreven door Marja de Krosse.
Nagelstyliste bij nagelsalon A Beautiful Nail in Apeldoorn.
In Marja’s babbel deelt zij haar vakmanschap en passie.

Marja ( A Beautiful Nail) ook volgen op Facebook voor de laatste nieuwtjes en (leuke) tips en weetjes.

Zelf Nail Art zetten met foto voorbeelden #5. Hand met streepjes Nail Art

Zelf Nail Art zetten met foto voorbeelden #5

Zelf Nail Art zetten met foto voorbeelden #5

Wat heb je allemaal nodig:
Vijl voor de natuurlijke nagel (240grit).
Wattenschijfjes.
Nagellak remover zonder aceton.
Base coat nagellak.
Rode nagellak striper.
Licht paarse glitter nagellak striper.
Oranje nagellak striper.
Roze nagellak striper.
Top coat nagellak.

Zelf Nail Art zetten met foto voorbeelden #5 de producten

Vijl je nagels in de gewenste vorm.
Ontvet je nagels met een wattenschijfje met nagellak remover. Door je nagels te ontvetten blijft de nagellak langer zitten. Knip een hoek uit het sponsje. Lak nu al je nagels met een base coat. Laat de nagels twee minuten drogen.

Zelf Nail Art zetten met foto voorbeelden #5

Trek nu met de rode nagellak striper twee strepen over de nagel. Van boven naar benden of van links naar rechts.

Zelf Nail Art zetten met foto voorbeelden #5

Laat de nagels 2 minuten drogen. Trek nu met de licht paarse glitter nagellak striper twee strepen over de rode strepen. De strepen trek je dwars over de rode strepen heen. Zo krijg je al een leuk effect.

Zelf Nail Art zetten met foto voorbeelden #5

Laat de nagels weer 2 minuten drogen. Trek nu met de oranje nagellak striper twee strepen tussen of naast de rode strepen.

Zelf Nail Art zetten met foto voorbeelden #5

Laat de nagels weer twee minuten drogen. Trek nu met de roze nagellak striper twee strepen dwars over alle strepen heen. Laat de nagels weer twee minuten drogen en lak dan je nagels met een top coat.

Zelf Nail Art zetten met foto voorbeelden #5

Tip: Ben je linkshandig dan trek je de strepen van rechts naar links. De strepen mogen per nagel best verschillen, juist dat geeft een speels effect.

Ben jij dol op Nail Art kijk dan ook eens bij:
Zelf Nail Art zetten met foto voorbeelden #1
Zelf Nail Art zetten met foto voorbeelden #2
Zelf Nail Art zetten met foto voorbeelden #3
Zelf Nail Art zetten met foto voorbeelden #4

Nagelstyliste Marja nagelsalon A Beautiful Nail ApeldoornZelf Nail Art zetten met foto voorbeelden #5 is geschreven door Marja de Krosse.
Nagelstyliste bij nagelsalon A Beautiful Nail in Apeldoorn.
In Marja’s babbel deelt zij haar vakmanschap en passie.

Marja ( A Beautiful Nail) ook volgen op Facebook voor de laatste nieuwtjes en (leuke) tips en weetjes.

Je bent gestopt met nagelbijten, nu volhouden!. Vrouw die van de stress haar haren uit het hoofd trek.

Je bent gestopt met nagelbijten, nu volhouden!

Je bent gestopt met nagelbijten, nu volhouden! is deel 4 van een serie van 4 blogs. In deze serie probeer ik je de juiste weg te laten bewandelen om te stoppen met het bijten van je nagels. In alle blogs spreek ik over nagelbijten, echter zijn er ook mensen die hun nagels eraf trekken, ook voor deze groep mensen schrijf ik deze serie.

Ja makkelijker gezegd (in mijn geval geschreven) dan gedaan. Je bent gestopt met bijten, nu volhouden! Zo simpel zal het echt niet voor iedereen zijn dat weet ik als geen ander.
Als nagelstyliste weet ik dat 30% van de nagelbijters helaas weer gaat bijten.
Toch heeft deze groep het wel geprobeerd en gezien en gevoeld dat zijn of haar nagels er vele malen mooier en gezonder uitzagen toen ze niet meer op de nagels beten.

Je bent gestopt met nagelbijten, nu volhouden! Mijn tips!

Maak foto’s van je mooie handen en nagels (als je al even niet meer gebeten hebt) plak deze zichtbaar ergens op en kijk naar de foto’s als je weer een terugval hebt. Het zien van je mooie handen en nagels zijn dan een trigger om door te zetten en niet meer terug te vallen in je oude gewoonte.

Roep de hulp van je partner, vrienden of je ouders in. Laat ze iedere keer als jij (weer) op je nagels gaat bijten je erop wijzen. Want zoals ik al in een eerdere blog schreef: niets is zo erg als betrapt te worden als je bijt en men zegt er ook nog wat van.

Bedenk dat als je 1 of 2 keer op je nagels bijt je niet meteen weer een nagelbijter hoeft te worden.
Je hebt bewezen dat het kan, nu proberen vol te houden!

Lukt het je echt niet dan kan je altijd nog de hulp in roepen van een nagelstylist(e).
In de blog: “Wie is nou een goede nagelstyliste” deel ik met jou waar je op moet letten als je op zoek bent naar een nagelstylist(e).

Wat kan je zelf doen en wanneer zoek je hulp?
In deel 1 van deze serie:Help ik bijt nagels” begin ik bij het begin.
In deel 2 van deze serie:Help ik wil stoppen met nagels bijten” geef ik je tips en adviezen.
In deel 3 van deze serie:Nagelbijten: een goed voorbeeld doet volgen” (Kinderen nemen het voorbeeld van de ouders over. Is papa of mama een nagelbijter dan is de kans groot dat de kinderen dit ook gaan doen) geef ik je tips en adviezen om hier samen een eind aan te maken op een leuke en haalbare manier.

Nagelstyliste Marja nagelsalon A Beautiful Nail ApeldoornNagelbijten: een goed voorbeeld doet volgen is geschreven door Marja de Krosse.
Nagelstyliste bij nagelsalon A Beautiful Nail in Apeldoorn.
In Marja’s nagel babbel deelt zij haar vakmanschap en passie.

Marja ( A Beautiful Nail) ook volgen op Facebook voor de laatste nieuwtjes en (leuke) tips en weetjes.

Nagelbijten: een goed voorbeeld doet volgen. Kind wat op haar nagels bijt. Kopieergedrag van peuters en kleuters

Nagelbijten: een goed voorbeeld doet volgen

Nagelbijten: een goed voorbeeld doet volgen is deel 3 van een serie van 4 blogs. In deze serie probeer ik je de juiste weg te laten bewandelen om te stoppen met het bijten van je nagels. In alle blogs spreek ik over nagelbijten, echter zijn er ook mensen die hun nagels eraf trekken, ook voor deze groep mensen schrijf ik deze serie.

Nagelbijten: een goed voorbeeld doet volgen, een Nederlands spreekwoord die ik even vrij vertaal.

Ben jij papa of mama dan nemen de kinderen een voorbeeld over, het risico dat je kinderen vroeg of laat gaan bijten is dan eigenlijk een kwestie van afwachten. Des te meer een reden om nu te stoppen met het bijten van je nagels.
In mijn salon behandel ik heel veel jonge kinderen die nagels bijten, op mijn vraag (aan de kinderen zelf) wie er thuis nog meer op de nagels bijt zegt, 99 procent dat papa of mama (soms ook oma of opa) ook nagels bijt.

Pak het nagelbijten samen aan en maak er een spel van.
Beloon jezelf en je kind(eren) met iets leuks als jullie 2 dagen niet op jullie nagels hebben gebeten.
Begin klein, 2 dagen lijkt niet veel maar als je een aantal keren per dag op je nagels bijt is 2 dagen best lang.

Wat kan je b.v doen of inzetten.
Maak per persoon 5 gekleurde kaartjes. Ieder persoon heeft een andere kleur.
Leg deze kaartjes in een mand (ergens goed zichtbaar) en iedere keer als er één van de personen op zijn of haar nagels bijt, pakt die een kaartje van zichzelf uit de mand. Na 2 dagen kijk je van welke persoon de meeste kaartjes nog in de mand liggen, deze persoon heeft gewonnen!

Het beloningssysteem.
Maak een leuke poster b.v. met wat handen en mooie nagels. Je kan deze handen zelf tekenen of zoek wat afbeeldingen in een tijdschrift. Teken in het midden 10 vakjes en laat deze vakjes leeg.
Koop een pakje met vrolijke stickers die je gaat inzetten als beloning.
De persoon die na 2 dagen de meeste kaartjes in de mand heeft zitten heeft dus gewonnen, deze persoon mag zijn of haar naam in het vakje schrijven en er een sticker bij plakken.
Na 20 dagen kijken jullie samen welke persoon er heeft gewonnen.

Houd het simpel en kies wat kleine win cadeautjes, het proces stoppen met nagel bijten heeft even tijd nodig en iedere keer een giga cadeau gaat dan in de papieren lopen.

Enkele voorbeelden kunnen zijn:
-één nagellak kopen
-één ijsje
-kiezen wat er die avond gegeten wordt
-iets leuks doen met mama of papa
-langer opblijven

Herhaal het spel een aantal weken.
Op deze manier stimuleer je het goede gedrag van de kinderen en draag je op een leuke manier bij aan het proces om te stoppen met nagels bijten.

Wat kan je zelf doen en wanneer zoek je hulp?
In deel 1 van deze serie:Help ik bijt nagels” begin ik bij het begin.
In deel 2 van deze serie:Help ik wil stoppen met nagels bijten” geef ik je tips en adviezen.
In deel 4 van deze serie:Je bent gestopt met nagelbijten, nu volhouden!” geef ik je tips om het vol te houden.

Nagelstyliste Marja nagelsalon A Beautiful Nail ApeldoornNagelbijten: een goed voorbeeld doet volgen is geschreven door Marja de Krosse.
Nagelstyliste bij nagelsalon A Beautiful Nail in Apeldoorn.
In Marja’s nagel babbel deelt zij haar vakmanschap en passie.

Marja ( A Beautiful Nail) ook volgen op Facebook voor de laatste nieuwtjes en (leuke) tips en weetjes.

Help ik wil stoppen met nagels bijten. Sportende mannen op een bank die nagels bijten

Help ik wil stoppen met nagels bijten

Help ik wil stoppen met nagels bijten is deel 2 van een serie van 4 blogs. In deze serie probeer ik je de juiste weg te laten bewandelen om te stoppen met het bijten van je nagels. In alle blogs spreek ik over nagelbijten, echter zijn er ook mensen die hun nagels eraf trekken, ook voor deze groep mensen schrijf ik deze serie.

Stoppen met nagels bijten vergt een grote dosis zelfdiscipline.
Net als ieder andere verslaving (ja het is een verslaving) moet je er volledig achter staan.

Help ik wil stoppen met nagels bijten. Vraag om hulp!

Jij weet als geen ander dat je er vreselijk van baalt als iemand er wat van zegt als je op je nagels bijt. Toch is deze hulp als je wilt stoppen heel erg belangrijk want in de meeste gevallen stop je gelijk met bijten als iemand een opmerking maakt toch?

Spreek dus met je partner, moeder, vriendin en alle mensen om je heen af dat ze jou erop wijzen als je nagels bijt. Het bewust worden van je bijten is dan opgemerkt (meestal bijt je ongemerkt en heb je het zelf niet in de gaten) door jezelf en je hebt nu de keus om op dat moment te stoppen met bijten.

Zodra je er bewust van bent kies je voor iets anders!

Pak een lolly, een snoepje of als je iets gezonders wilt eet een appel. Door iets te eten vermijd je dat je op je nagels bijt, je hebt nu namelijk je mond vol en met een volle mond kan je niet ook nog eens op je nagels bijten.

Ga iets doen waarbij je beide handen nodig hebt, misschien een goed moment om dan eens bewust met de verzorging van je nagels bezig te zijn!

Smeer nagelriem olie op je nagels en nagelriemen. Nagelriem olie geneest kleine wondjes (die je vaak hebt door het wegbijten van je velletjes) sneller. Ook zorgen ze ervoor dat je nagelriemen er mooi en gevoed uit gaan zien.
Als je nagels bijt heb je vaak ook een verstoring van de groei (matrix) van je nagelplaat. Door je nagels dagelijks in te smeren met deze olie zullen je nagels er op den duur weer mooier en gezonder uitzien.

Zorg dat je altijd een vijl bij de hand hebt!
Voel je een scheurtje, haakje of heb je de behoefte om te gaan bijten pak dan de vijl.
Vijl alle nagels waar je iets voelt waardoor je de behoefte krijgt om te bijten.

Beloon jezelf!

Stel een doel en beloon jezelf met iets leuks als het doel is gehaald.
Enkele voorbeelden kunnen zijn:

-2 dagen niet bijten: koop een mooie nagellak of een doosje met je favoriete chocolade.

-1 week niet bijten: trakteer jezelf op een heerlijke lunch in je favoriete restaurant.

-2 weken niet bijten: dan kan je wel wat hulp en tips gebruiken over hoe jij je nagels moet vijlen (ze zijn nu namelijk al mooi aan het groeien). Maak een afspraak bij een nagelstyliste en laat je handen en nagels eens goed verzorgen. In mijn salon geef ik tijdens de allereerste manicure tips en weetjes over het verzorgen van je handen en nagels. Mijn klanten ervaren dat als zeer welkom, zo kunnen ze thuis (met de juiste info) hun handen en nagels ook op de juiste manier verzorgen.

En nu volhouden! Je kan het en je wilt het!

Wat kan je zelf doen en wanneer zoek je hulp?
In deel 1 van deze serie:Help ik bijt nagels” begin ik bij het begin.
In deel 3 van deze serie:Nagelbijten: een goed voorbeeld doet volgen“. (Kinderen nemen het voorbeeld van de ouders over. Is papa of mama een nagelbijter dan is de kans groot dat de kinderen dit ook gaan doen) geef ik je tips en adviezen om hier samen een eind aan te maken op een leuke en haalbare manier.
In deel 4 van deze serie:Je bent gestopt met nagelbijten, nu volhouden!” Geef ik je tips om het vol te houden.

Nagelstyliste Marja nagelsalon A Beautiful Nail ApeldoornHelp ik wil stoppen met nagels bijten is geschreven door Marja de Krosse.
Nagelstyliste bij nagelsalon A Beautiful Nail in Apeldoorn.
In Marja’s nagel babbel deelt zij haar vakmanschap en passie.

Marja ( A Beautiful Nail) ook volgen op Facebook voor de laatste nieuwtjes en (leuke) tips en weetjes.

Help ik bijt nagels. Hand met afgekloven nagels

Help ik bijt nagels

Help ik bijt nagels is deel 1 van een serie van 4 blogs. In deze serie probeer ik je de juiste weg te laten bewandelen om te stoppen met het bijten van je nagels. In alle blogs spreek ik over nagelbijten echter zijn er ook mensen die hun nagels eraf trekken, ook voor deze groep mensen schrijf ik deze serie.

Heel veel mensen bijten op hun nagels om verschillende redenen.
Stress maar ook rust of verveling kan een reden zijn.

Nagels bijten is onhygiënisch en kan zeer pijnlijk of gevoelig zijn.

Nagels beschermen je vingertoppen, wanneer je zover je nagels eraf bijt hebben je vingertoppen geen bescherming meer en kunnen pijnlijk en gevoelig aanvoelen.

Door op je nagels te bijten loop je de kans op bacteriën en schimmels in je mond.

Dat je handen en vingers er lelijk uitzien dat hoef ik je niet te vertellen want dat weet je zelf wel.

Je hebt op deze blog geklikt!
Misschien wil je nu wel stoppen met het bijten van je nagels.

Het allerbelangrijkste is dat jij er volledig achter staat! Stoppen met het bijten van je nagels moet je namelijk zelf willen anders lukt het je nooit!

Wat kan je zelf doen en wanneer zoek je hulp?
In deel 2 van deze serie: “Help ik wil stoppen met nagelbijten” vertel ik je wat jij zelf kan doen.
In deel 3 van deze serie:Nagelbijten: een goed voorbeeld doet volgen.” (Kinderen nemen het voorbeeld van de ouders over. Is papa of mama een nagelbijter dan is de kans groot dat de kinderen dit ook gaan doen) geef ik je tips en adviezen om hier samen een eind aan te maken op een leuke en haalbare manier.
In deel 4 van deze serie: “Je bent gestopt met nagelbijten, nu volhouden!” Geef ik je tips om het vol te houden.

Nagelstyliste Marja nagelsalon A Beautiful Nail ApeldoornHelp ik bijt nagels is geschreven door Marja de Krosse.
Nagelstyliste bij nagelsalon A Beautiful Nail in Apeldoorn.
In Marja’s nagel babbel deelt zij haar vakmanschap en passie.

Marja ( A Beautiful Nail) ook volgen op Facebook voor de laatste nieuwtjes en (leuke) tips en weetjes.