Verzorging van je handen en voeten bij kanker. Vrouwen handen en voeten

Verzorging van je handen en voeten bij kanker

*Vermijd de volle zon op je handen en je voeten, de zon droogt je handen en je voeten juist nu extra snel uit.

Tijdens sommige behandelingen kunnen je handen en voeten erg gevoelig en droog worden.

*Bij droge handen en voeten is een manicure badje met amandelolie erg lekker en verzorgend voor je handen en voeten.
Vul een kom of een schaal met lauw warm water en voeg daarbij een flinke scheut amandelolie
en laat je handen of voeten 10 minuten in het badje de amandelolie opnemen.
Daarna met een stuk keukenpapier je handen of voeten voorzichtig droogdeppen, de overgebleven amandelolie smeer je nog even goed over je handen of voeten.

*Gebruik elke dag (liefst een paar keer per dag) een goede verzorgende lotion. Smeer daar rijkelijk je handen en voeten mee in. Voorkom zo droge en schrale handen en voeten. In de VIDEO: Handlotion op de juiste manier aanbrengen leer ik je dit op een goede manier te doen.

*Gebruik tijdens tuin of huishoudelijke werkzaamheden goede werk handschoenen om wondjes en zo infecties te voorkomen.

In de blog: Aandacht voor nagels tijdens chemotherapie lees je hoe je je nagels het beste kunt verzorgen.

Nagelstyliste Marja nagelsalon A Beautiful Nail ApeldoornVerzorging van je handen en voeten bij kanker is geschreven door Marja de Krosse.
Nagelstyliste bij nagelsalon A Beautiful Nail in Apeldoorn.
In Marja’s babbel deelt zij haar vakmanschap en passie.

Marja ( A Beautiful Nail) ook volgen op Facebook voor de laatste nieuwtjes en (leuke) tips en weetjes.

Aandacht voor de nagels tijdens chemotherapie. Handen van een dame met kanker

Aandacht voor de nagels tijdens chemotherapie

Bepaalde chemotherapie kan je nagels flink beschadigen.
Je nagels kunnen droog, broos, slap en zacht worden en soms zelfs verkleuren.
Dit geldt voor zowel je vingernagels als je teennagels.

Na je laatste chemotherapie kun je nog wel tot 1 jaar last houden van droge, broze, slappe, en zachte nagels. Je nagels herstellen erg langzaam, het op tijd verzorgen van je nagels is dan ook om erger te voorkomen.

Wat moet je nooit doen of gebruiken tijdens de chemotherapie:

*Gebruik tijdens je chemotherapie geen nagelverharder.
De meeste nagelverharders bevatten formaldehyde, dit maakt je nagels alleen maar brozer.
Sterk af te raden dus!

*Zonder overleg met je behandelende arts gelnagels laten zetten.
Niets is mooier om droge, broze, slappe en zachte nagels te beschermen met gel, toch is het tijdens een chemotherapie niet altijd aan te raden. Er zijn zelfs artsen die het sterk afraden.
Overleg dit eerst met je behandelende arts.

*Acryl nagels mag je nooit laten zetten tijdens een chemotherapie. Dit in verband met een vloeistof wat acryl bevat.

Wat is een goede nagelverzorging tijdens een chemotherapie:

*Verzorg je nagels iedere dag met een goede nagelriemolie, vet je nagels en je nagelriemen hier goed mee in. Nagelriemolie zorgt voor een flexibele nagel waardoor de nagels minder snel zullen breken of scheuren. Nagelriemolie zorgt er ook voor dat je nagelriemen minder snel zullen uitdrogen en inscheuren. Het insmeren van je nagels en nagelriemen doe je bij voorkeur net voor het slapen gaan. Tijdens het slapen heeft de nagelriemolie een langere periode om goed in te trekken.

*Vijl je nagels kort, korte nagels stoot je minder snel. Door ze minder vaak te stoten breken ze ook niet zo snel af.

*Smeer en voed je handen met een goede verzorgende handlotion, doe dit een aantal keren per dag.

*Vermijd de volle zon op je handen en nagels, de zon droogt je handen en nagels juist nu extra snel uit.

Een goede manicure bij een nagelstyliste is ook aan te raden. In mijn salon behandel ik een aantal klanten die midden in of een chemotherapie hebben. Tijdens de behandeling hou ik rekening met een aantal bovenstaande dingen die niet mogen of aan te raden zijn.

Zo zet ik geen gelnagels tijdens de chemotherapie, maar adviseer ik een Spa Luxurieus Manicure. Indien klanten andere wensen hebben en ik niet zeker weet of dit mag tijdens een chemotherapie laat ik ze dit eerst overleggen met de behandelende arts.

Tijdens sommige behandelingen kunnen je handen en voeten erg gevoelig en droog worden. In de blog verzorging van je handen en voeten bij kanker geef ik je tips om op een eenvoudige manier dit te verhelpen.

Nagelstyliste Marja nagelsalon A Beautiful Nail ApeldoornAandacht voor de nagels tijdens chemotherapie is geschreven door Marja de Krosse.
Nagelstyliste bij nagelsalon A Beautiful Nail in Apeldoorn.
In Marja’s babbel deelt zij haar vakmanschap en passie.

Marja (A Beautiful Nail) ook volgen op Facebook voor de laatste nieuwtjes en (leuke) tips en weetjes.

Waarom je nagelriem olie zou moeten gebruiken. Hand met 5 flesjes nagelriemolie

Waarom je nagelriem olie zou moeten gebruiken

Nagelriem olie is als eerste bedoeld om de nagelriemen te verzorgen en uitdroging te voorkomen.
Kleine wondjes en gebarsten nagelriemen genezen sneller. Maar vergeet vooral niet je nagel ermee in te smeren. De nagelriem olie zorgt ervoor dat de natuurlijke nagel flexibel blijft, en een flexibele nagel kan tegen een stootje en scheurt minder snel.

Draag je een kunstnagels dan is het gebruik van nagelriem olie een must!
Je natuurlijke nagel droogt niet uit onder je kunstnagel, dit voorkomt dat je kunstsysteem loslaat.

Heb jij last van groefjes in je nagels?Last van groefjes in je nagels

Een verstoring van de groei (matrix) van je nagelplaat kan leiden tot groefjes (ribbels) in je nagels.
Het te vaak terugduwen van je nagelriemen of je nagels beschadigen door nagels te bijten of te trekken veroorzaakt deze verstoring van je nagelplaat.

Het terugduwen van je nagelriemen mag je max 1x per week doen. Ik heb al eens in een vorige blogpost een handig foefje geschreven hoe je dit op een veilige manier kan doen. In de blogpost
5 dingen die je nooit moet doen met je nagels lees je welk foefje dit is.

Behandel ook een nagel met groefjes met nagelriem olie. De nagelriemen van deze nagels zijn vaak erg hard en droog. Smeer wat nagelriem olie op deze nagels en wrijf dit zacht over de nagels. Behandel ook de nagelriemen ze zullen sneller herstellen en minder snel inscheuren.

Lukt het je niet om te stoppen met nagelbijten of nageltrekken laat je dan eens adviseren door een nagelstyliste. Soms kan een korte en doeltreffende behandeling al voldoende zijn om ermee te stoppen. In nagelbijt behandeling kunt u lezen wat ik mijn klanten dan aanbied.

Nagelstyliste Marja nagelsalon A Beautiful Nail ApeldoornWaarom je nagelriem olie zou moeten gebruiken is geschreven door Marja de Krosse.
Nagelstyliste bij nagelsalon A Beautiful Nail in Apeldoorn.
In Marja’s babbel deelt zij haar vakmanschap en passie.

Marja ( A Beautiful Nail) ook volgen op Facebook voor de laatste nieuwtjes en (leuke) tips en weetjes.

Korte nagels langer laten lijken. Hand met korte nagels.

Korte nagels langer laten lijken.

Niet iedereen is gezegend met lange nagels en allemaal aan de kunstnagels is ook niet mijn advies. Maar soms wil je wel eens je korte nagels iets langer laten lijken.

Lak je nagels met een basecoat.
Lak ze nu 2x met een kleur en laat aan de zijkanten wat ruimte vrij. Op deze manier lijkt je nagel langer. Lak nu je nagels met een topcoat.Korte nagels langer laten lijken voorbeeld

Een speels effect op een deel van je nagels (vanaf de nagelriem tot aan de top creëert optisch ook meer lengte). Ik geef je even een voorbeeld van dit speelse effect op je nagel.Korte nagels langer laten lijken

Op deze foto zie je het speelse effect waarop ik lak heb verwerkt. Zo creëer je optisch meer lengte.
Ik heb het volgende gedaan:
Nagels gelakt met een basecoat.
Daarna heb ik met een dottingtool (je kan ook een cocktail prikker met platte kant gebruiken) stippen gezet met zwarte nagellak, vanaf de nagelriem naar beneden.
Daarna weer met een blauwe nagellak stippen gezet tussen de de zwarte stippen.
Met een zilverkleurige nagellak heb ik weer stippen gezet op de zwarte en blauwe stippen.
Daarna het ik de nagels voorzien van een topcoat.
Zoals je op de foto ziet heb ik de zijkanten vrijgehouden waardoor je nagels een stuk langer lijken.

Een Nail Art die je van boven naar beneden op je nagels zet laat je nagels ook langer lijken. In de blog Zelf Nail Art zetten met foto voorbeelden #4 geef ik je stap voor stap hiervan een voorbeeld.

Heb jij moeite met het lakken van je nagels dan is deze video handig VIDEO: Perfect nagels lakken

Nagelstyliste Marja nagelsalon A Beautiful Nail ApeldoornKorte nagels langer laten lijken is geschreven door Marja de Krosse.
Nagelstyliste bij nagelsalon A Beautiful Nail in Apeldoorn.
In Marja’s babbel deelt zij haar vakmanschap en passie.

Marja ( A Beautiful Nail) ook volgen op Facebook voor de laatste nieuwtjes en (leuke) tips en weetjes.

4 tips tegen koude voeten en wintervoeten. Zwarte sloffen met bont

4 tips tegen koude voeten en wintervoeten

Brrr. Vaak, zeg maar gerust altijd, had ik last van koude voeten, zelfs bij 20 graden buiten zijn ze koud. Na lang zoeken en uitproberen heb ik een aantal oplossingen gevonden die jou kunnen helpen als je ook last hebt van koude voeten en wintervoeten.

4 tips tegen koude voeten en wintervoeten.

Tip 1
Masseer je voeten gedurende 5 tot 10 min, handiger en een stuk prettiger is als je iemand je voeten laat masseren. Trek na het masseren gelijk warme sokken of sloffen aan.

Tip 2
Neem 1 x per week een wisselbad. Zet twee bakken gevuld met in de ene koud en in de andere warm water. Plaats je voet eerst in het warme water gedurende 4 min, zet je voet nu gedurende 30 seconden in het koude water. Herhaal dit 5x. Eerst doe je de ene voet, dan de andere. Tip: gebruik in de bak met het warme water gelijk een heerlijk bruistablet. Droog je voet goed af en trek een warme dikke sok aan.

Tip 3
Het scrubben van je voeten is ook erg goed, je masseert tijdens het scrubben je voeten dit is gelijk goed voor de bloedsomloop en dus warme voeten. De scrub heeft als fijne bijkomende functie dat je alle droge en oude huidcellen van je voeten haalt. Mooie en warme voeten in één klap.
Scrub kan je makkelijk zelf maken, ik heb hierover al eerder een blog geschreven. Hoe komen je handen zacht en zonder kloven de winter door.

Tip 4
Lekkere warme wollen sokken in je schoenen dragen helpt ook. Zelf heb ik als het heel erg koud is nog een wollen inlegzooltje in mijn schoenen. Heerlijk warme voeten heb ik dan.

Heb je zelf nog een goed werkende tip om heerlijk warme voeten te krijgen? Zet die dan gerust hier onder deze blog.

Nagelstyliste Marja nagelsalon A Beautiful Nail Apeldoorn4 tips tegen koude voeten en wintervoeten is geschreven door Marja de Krosse.
Nagelstyliste bij nagelsalon A Beautiful Nail in Apeldoorn.
In Marja’s babbel deelt zij haar vakmanschap en passie.

Marja ( A Beautiful Nail) ook volgen op Facebook voor de laatste nieuwtjes en (leuke) tips en weetjes.

 

Like ons op Facebook